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生育避孕法是目前国际上推荐的一种不干扰人的生殖生理功能、对人体完全无害的避孕方法,它既不要服用避孕药,也不用工具,而是由育龄妇女通过自己的宫颈粘液和外阴情况来判断排卵日,掌握好性生活日期,利用时间差使精子和卵子不能相遇,从而达到避孕目的。自然避孕法的方法简便,避孕效果可靠,避免了应用避孕药、避孕工具或手术的缺点,所以受人们的青睐。