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便秘痔疮会导致女性盆底肌松弛

作者:杭州下沙新城医院 

很多女性为了不让自己盆底肌松弛,宁愿选择不生育,以为这样就可以有效远离盆底肌松弛,其实这样的想法是不科学的。除了妊娠和分娩外,还有很多其他的因素也会导致女性盆底肌松弛。比如,便秘痔疮就是导致女性盆底肌松弛的重要原因之一。所以,即使是丁克女人,也要小心盆底肌松弛。
为了避免便秘、痔疮给女性造成盆底肌松弛的危害,所以女性在日常生活中一定要注意,养成良好的生活习惯,不抽烟,尽量少喝浓茶、浓咖啡等,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,避免便秘、痔疮的发生。另外,应多注意适宜的多参加运动,保持标准体重。如果发现有其他慢性疾病,比如糖尿病、慢性支气管炎、肺气肿等,一定要及时的采取有效的治疗和预防措施。
那么,有哪些原因会导致女性盆底肌松弛呢?
研究表明,影响盆底肌松弛的原因有很多,45~55岁是盆底肌松弛发病的高峰期,随着年龄的增多该疾病的发病率会逐渐降低,从而认为年龄与盆底肌松弛的发病密切相关;高强度体育锻炼也可能增加发病风险。调查发现,35名跳高女运动员中,80%在训练时会不自主地溢尿。从训练两年半后开始出现这种现象,因此年龄、训练时间、训练频率与溢尿明显相关。但增加低强度体育锻炼可降低发病率,有保护盆底功能的作用。较近有报道称,盆底肌松弛与饮食有关,全脂肪(特别是饱和脂肪酸)摄入、胆固醇摄入增多,会增加患这种病的风险。维生素B12与锌在肉类食物(特别是瘦肉)中含量高,摄入过多,也会增加患病风险。除此之外,结缔组织薄弱、性激素水平低下、遗传因素、肥胖、慢性咳嗽、便秘、糖尿病、盆腔手术、不良生活习惯(如吸烟、饮酒)等,均可使盆底结构功能改变,从而导致盆底肌松弛。
 

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