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长期失眠对健康损害有多大

作者:杭州下沙新城医院 

  “睡不着,睡不着,就是强迫自己睡觉也还是睡不”着......这是失眠人群的集体心声。大家也知道失眠会损害身体健康,那么,长期失眠会对身体造成多少伤害呢?下面就来听听杭州新城医院医生的介绍。

  长期失眠对健康损害有多大?

  首先,加速皮肤衰老。

  长期失眠会加速皮肤衰老,这对女性而言犹如一道晴天霹雳直接劈在她们的脑门上。但这是事实,因为新城医院表示,如果身体没有得到充分的睡眠,体内就会释放出很多应激激素皮质醇。

  而过量的皮质醇会分解皮肤中的胶原蛋白,但这种蛋白质可以保持皮肤光滑而有弹性。所以,得了失眠症,应及时前往医院检查治疗。

  其次,诱发抑郁症。

  抑郁症,对于现代人而言是一位隐形的杀手,杀人于无形。而长期失眠极易诱发抑郁症。因为据调查数据表明,一万人群中,那些患有失眠的人,发展成为抑郁症的机率比那些没有失眠的人高达五倍之多。所以,大家要重视失眠症,不可置之不理,任其恶化对身体造成损害。

  温馨提醒:以上就是对“长期失眠对健康损害有多大”的相关介绍,希望对你有所帮助。如果你还有什么不清楚的地方,可点击在线咨询或拨打咨询热线:0571-56613963,我院医生将逐一为您答疑解惑。

 

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