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容易引发高血压的几大原因

作者:杭州下沙新城医院 

  随着生活节奏的加快,工作压力的加大是,作息饮食的不规律,高血压已经不是老年人的专利了,现如今有越来越多的年轻人患上了高血压。下沙新城医院的内科医生表示,高血压如果得不到及时控制,会引发中风、心力衰竭等疾病,继而威胁女性的身体健康。

  那么,生活中哪些因素容易高发高血压呢?

  1.抽烟喝酒。

  抽烟、喝酒,这是生活中多数人都有的一个习惯,心情烦闷时抽支烟、喝口酒。不过,新城内科的医生表示,长期抽烟喝酒的话,容易导致身体出现一些变化,例如异常的兴奋、心跳的加速等等,而这些都是引发高血压的诱因。

  2.年龄因素。

  新城内科医生表示,高血压还和年龄有关,一般中老年人是高血压的高发人群。因为随着年龄的增长,身体各项机能开始逐步退化,这无形之中提高了高血压的发生几率。

  3.肥胖。

  现在生活条件改善了,人们餐桌上的食物也丰盛了,但这也带来了肥胖问题。因为过于肥胖,会对血管会造成一定的挤压,当血管管道被挤压以后,动力源需要加大动力,才能维持正常的血液循环。所以,动力源不断加大,血管管道的压力也逐步增大,就形成了高血压。

  新城内科医生表示,高血压严重危害身体健康,应高度警惕,特别是在饮食上,要少吃高热量、高脂肪的食物,可以多吃新鲜的蔬菜水果,并及时补充蛋白质,以保证营养均衡。同时,保持心情愉悦,积极参加运动,有利于高血压的环境。

  温馨提醒:通过上述介绍,相信大家对“容易引发高血压的几大原因”有了大致的了解。如果大家有任何疑问,可随时拨打0571-56613963健康热线进行咨询,我院医生将在线为您答疑解惑。

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