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生活中哪些方法能预防痤疮

作者:杭州下沙新城医院 

  痤疮,俗称“青春痘”,是生活中常见的一种皮肤疾病,多发于青少年,对他们的心理和社交影响很大,希望大家能引起高度重视,及时前往正规的杭州皮肤病医院检查治疗。

  痤疮有什么症状?

  1、粉刺。粉刺是痤疮的早期症状,因为毛囊皮脂腺口堵塞,角化物和皮脂塞存在其中,不及时清洁,就容易引起闭合性粉刺。

  2、丘疹。丘疹是痤疮的主要症状。由于毛囊皮脂腺口被堵塞,容易形成一个缺氧环境,痤疮丙酸杆菌因此大量的繁殖,就容易引发炎症性丘疹。

  3、脓疱。脓疱是痤疮病情恶化的信号,如果用手去挤痘痘,会有脓液流出,但很容易留下疤痕,在此不建议大家用手挤痘。

  当然,生活中也有一些预防措施能避免痤疮的出现,具体措施如下:

  1、保持皮肤清洁。每天用温水或温和型的洗面奶洗脸,因为毛囊皮脂腺口堵塞容易引发痤疮。

  2、清淡饮食。平时多吃些富含维生素的新鲜蔬菜及水果,例如红萝卜、菠菜、猕猴桃等等。对于辣椒、芥末、生蒜等辛辣油腻的食物要少吃,会促进皮脂腺分泌更多油脂,继而堵塞毛孔,引发痤疮。

  3、多运动。新城医生表示,适度运动可以促进皮肤新城代谢,但运动必须持之以恒。记住,每天3分钟的体操,也是保持美丽肌肤的小秘诀。

  温馨提醒:以上就是对“生活中哪些方法能预防痤疮”的相关介绍,希望对你有所帮助。如果大家有任何疑问,欢迎拨打新城健康热线:0571-56613963进行在线咨询,我院医生将逐一为您答疑解惑。

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