结石怎么预防

　　随着生活节奏的加快，人们难免出现一些健康问题，例如胆结石，尿道结石等等，这需要大家高度重视，并尽早前往正规医院做结石的消除手术。当然，生活中能预防结石的发生，是再好不过的事情。

　　什么是结石？

　　新城医生表示，结石是一种外科疾病，多是由于人们吃进去的东西，没有及时消化，慢慢堆积，而形成的结石。结石会在体内的导管腔中或腔性器官（如肾脏、输尿管、胆囊或膀胱等）的腔中形成固体块状物。

　　结石怎么预防？

　　首先，养成多喝水的好喜欢。因为多喝水就能增加排尿量，从而稀释尿液中的结晶，使其排出体外。同时，即使尿液中已有形成的细小结石，也可以尽早把它从尿液中冲刷出去。

　　其次，不要胡吃海喝，暴饮暴食。因为高蛋白、高糖和高脂肪的食物摄入过量，都会增加结石形成的危险性。大家平时可以多吃些粗粮和新鲜的蔬菜瓜果。

　　再有，尽量不要吃喝结石有关的药物，例如维生素C、阿斯匹林、磺胺类药物。

　　温馨提醒：以上就是对“结石怎么预防”的相关介绍，希望对你有所帮助。如果你还有什么不清楚的地方，可点击在线咨询或拨打咨询热线：0571-56613963，我院医生将逐一为您答疑解惑。

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