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乳腺囊肿的预防“策略”

作者:杭州下沙新城医院 

  乳腺囊肿,顾名思义,乳腺发生肿胀、充血情况。如果不及时治疗,将有危及女性生命的可能性。因此,女性朋友要制定远离乳腺囊肿的好“策略”,并且认真执行。那么,乳腺囊肿要怎么预防呢?下面就来听听杭州新城医院医生的介绍。

  乳腺囊肿怎么预防?

  1.远离雌激素:身体内分泌有自我调节功能,如果过度使用富含雌激素的美白产品或者药物,均会打破体内内分泌的平衡状态,从而引发乳腺囊肿等乳腺疾病。

  2.适当性生活:新城表示,和谐的性生活能够帮助女性调理体内的内分泌,只要体内激素水平达到平衡,乳腺囊肿便能得到有效预防。

  3.注意日常饮食:饮食上,女性朋友要少吃辛辣食物(辣椒、生姜、大蒜等),油腻食物(烤串、肥肉、奶油蛋糕等)和刺激饮品(酒类、咖啡、浓茶等),这些食物多吃会导致内分泌失调,所以要保持低脂肪高纤维的饮食标准,可多吃青菜、冬瓜、橘子、芹菜等新鲜的瓜果蔬菜。

  温馨提醒:以上就是对“乳腺囊肿的预防策略”的相关皆介绍,希望对你有所帮助。如果你还有什么不清楚的地方,可点击在线咨询或拨打咨询热线:0571-56613963,我院医生将逐一为您答疑解惑。

 

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