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直肠炎患者饮食宝典

作者:杭州下沙新城医院 

  百病都由口入,肠炎正是由于我们平时不注意饮食,而引起的直肠粘膜发炎的一种疾病。故此,合理的饮食是预防和治疗肠胃炎过程中较关键的一个环节。下面则给大家介绍一些肠胃炎患者饮食注意。
  直肠炎的症状:
  1、腹泻腹痛是直肠炎较主要的表现。直肠炎患者常常会伴随着腹泻腹痛的症状,腹泻轻者在五次左右,重者可达数十次。一般来说,腹泻后疼痛会减轻。
  2、便血是直肠炎常见的症状之一。很多的直肠炎患者都会出现便血的症状。血液附于粪便表面。
  3、消化不良也是直肠炎的一个症状。直肠炎患者中有些会出现厌食、上腹部饱胀感、恶心等情况,即消化不良。
  直肠炎饮食注意:
  1、多吃低脂及纤维含量少的食物。低脂食物如青菜叶、鱼、虾及豆类制品等,此类食物比较温和,可以滋润肠胃,减少肠胃的压力。不要吃油炸、油腻的食品,否则很容易引起消化不良,伤及肠胃。
  2、适当喝些果汁、汤类,补充水分。肠炎患者如果伴有脱水现象的话,应该适量的喝一些淡盐水、果汁、米粥类的东西,补充体内所缺少的盐分和水分。
  3、少吃含糖量高及容易发酵的食物。肠炎患者一般身体抵抗力较弱,所以尽量不要吃那些含糖量高且易发酵的食物如土豆、南瓜、牛奶等。也不要吃生冷、坚硬及易变质的食物。
  4、多吃些富含B族维生素的食物。如豆类、银耳、蜂蜜等。
  5、吃东西是要细细咀嚼,切忌过快。吃东西慢一点可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激,预防肠炎的发生。
  杭州新城医院医生提醒:肠炎疾病大多时候是我们的不良习惯造成的,所以在平时一定要多注意生活细节。健康而有节律的饮食积极预防肠炎疾病。如果患了肠炎,要及早治疗,才能早日获得健康。

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