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季节交替谨防过敏性鼻炎发作!

作者:杭州下沙新城医院 

每逢季节交替时,由于气温起伏变化较大,往往是鼻炎的高发期。特别是过敏性鼻炎,每年的夏末秋初都会准时报到,喷嚏不断,尴尬不息。

过敏性鼻炎分常年性和季节性两种,其中多数季节性过敏性鼻炎患者,很多患者因为症状会在一两个月便逐渐消失而不采取治疗。

季节交替谨防过敏性鼻炎发作!

医生建议,过敏性鼻炎在日常保健中应注意以下几点:

1、积极参加体育锻炼,增强体质,但也要劳逸结合,避免过度疲劳,充足的睡眠,要避免受凉、饮酒、吸烟等导致人体抵抗力下降的各种因素。
    2、避免传染,主动预防。鼻过敏者須尽量避开过敏原,如春夏或初秋时的花粉,家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。
    3、夏季少食冰冷或较寒性的食物。
    4、使用空调时常开窗换气,空调温度湿度要适当,不宜长时间呆在空调环境中。
    5、每日用温盐水清洗鼻腔。
    6、外出可戴口罩。
 

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